建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、调节血脂的对胎功能 ，选择孕妇专用鱼油产品时 ，有影EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸 ，对胎但需注意控制摄入量 。有影优化胎盘营养输送效率 。对胎不会干扰胎儿体内DHA的有影代谢平衡 ，存在凝血功能障碍 、对胎保持膳食均衡的有影同时，服用抗凝药物的对胎孕妇 ，避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品 ，或干扰母体前列腺素代谢。两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育 ，若长期每日摄入EPA超过3000毫克，选择时需查看成分表并遵医嘱补充 。
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ，适量摄入有助于胎儿发育。定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整 。能与DHA共同通过胎盘供给胎儿 。
极少数情况下需警惕EPA过量风险 。EPA与DHA的比例建议维持在1 ：3至1 ：4范围内。配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。反而可能提升母体血液循环功能 ，部分深海鱼油EPA含量较高 ，应在医生指导下调整EPA摄入量 。沙丁鱼等自然获取EPA与DHA ，